يبدو أن عدد حالات كوفيد المبلغ عنها على مستوى كندا قد استقر خلال الأسابيع العديدة الماضية ، وفقًا للبيانات التي جمعتها سي تي في نيوز ، ولكن مع قيام المقاطعات بإزالة المزيد من القيود المتعلقة بالوباء ، مثل الإخفاء في الأماكن العامة وحدود التجمع ، يقول الخبراء إن :”هذا من المرجح أن يؤدي إلى زيادة انتقالى كوفيد ”

وفي هذا الصدد قال الدكتور كريستوفر لابوس ، طبيب القلب وعلم الأوبئة في مونتريال ، لـ سي تي في نيوز في مقابلة عبر الهاتف يوم الثلاثاء: “الهدف الأساسي من إخفاء القناع وجميع تدابير الصحة العامة هو منع الناس من الإصابة بـ كوفيد ، إنه القول المأثور القديم القائل إن درهم وقاية خير من قنطار علاج”

حيث أنه في وسط خطر الإصابة المستمر بالعدوى ، قد يتساءل الكنديون عن كيفية علاج أنفسهم ، إذا أصيبوا بـ كوفيد ، ولا يزال الوصول إلى اختبار تفاعل البوليميراز المتسلسل محدودًا عبر المقاطعات المختلفة ، ويبدو أن اختبارات المستضدات السريعة أقل حساسية تجاه متغير أوميكرون السائد

ومع ذلك ، فإن بعض الأعراض تعمل كمؤشرات شائعة لعدوى كوفيد ، وهي تشمل عمومًا سيلان الأنف ، وسعالًا جديدًا أو متفاقمًا ، وضيقًا في التنفس ، ودرجة حرارة الجسم تساوي أو تزيد عن 38 درجة مئوية ، والتعب وآلام الجسم ، وفقًا لوكالة الصحة العامة الكندية ، على الرغم من أن الأعراض يمكن أن تختلف من شخص إلى آخر

وفي حين أن مجموعات معينة قد تكون أكثر عرضة للإصابة بحالات حادة من عدوى كوفيد ، مثل أولئك الذين تزيد أعمارهم عن 60 عامًا وأي شخص يعاني من نقص المناعة ، فمن المرجح أن يعاني معظم الأشخاص الذين تلقوا جرعتين على الأقل من لقاح كوفيد مرض خفيف لا يتطلب علاجًا في المستشفى ، كما يقول الخبراء

وفيما يلي بعض الخطوات التي يجب اتخاذها إذا أصبت بـ كوفيد وفقًا لخبراء الأمراض المعدية ، بما في ذلك كيفية علاج نفسك في المنزل :
1- ابدأ بالعزل الذاتي :-
بالنسبة لأي شخص تم تشخيص إصابته بـ كوفيد أو اختباره بإصابته ، ينصحهم مركز الرعاية الصحية الأولية بالعزل الذاتي ، بغض النظر عما إذا كان لديهم أعراض أم لا ، وينطبق هذا أيضًا على الأشخاص الذين يعانون من أعراض شبيهة بـ كوفيد والذين سبق لهم الاتصال بشخص ثبتت إصابته بالفيروس

حيث قال لابوس: “الشيء الأكثر أهمية ، حقًا ، هو أن تقوم بعزل نفسك والقضاء بشكل أساسي على عدد الأشخاص الذين تتعامل معهم حتى لا يستمر الفيروس في الانتشار”

2- يجب أن يكون لديك مسكن للألم ، وجهاز قياس النبض :-
بالنسبة لأولئك الذين يعانون من أعراض خفيفة ، يوصي لابوس باستخدام الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية بالجرعات المناسبة ، مثل عقار الاسيتامينوفين (المعروف باسم العلامة التجارية تايلينول) أو الإيبوبروفين (المعروف باسم أدفيل) ، لعلاج الحمى التي تأتي غالبًا مع كوفيد عدوى ، يمكن أن يساعد شراب السعال والأدوية المزيلة للاحتقان أيضًا في منع السعال أو احتقان الأنف ، حيث قال لابوس إن :”هذه الأدوات لا تهاجم الفيروس بالضرورة ، لكنها يمكن أن تساعد في تخفيف بعض الانزعاج الذي يسببه”

أما عن سؤال هل تتوفر أي علاجات أخرى في المنزل؟

قال لابوس إنه :”على الرغم من وجود خيارات العلاج للمصابين بـ كوفيد ، إلا أنها غالبًا ما تكون مخصصة للأشخاص الذين يعانون من مرض شديد ويجدون أنفسهم بحاجة إلى رعاية في المستشفى”

في يناير ، أصبح باكسلوفيد أول دواء يُصرف بوصفة طبية من كوفيد معتمدًا للاستخدام في كندا ، العلاج المضاد للفيروسات هو دواء عن طريق الفم يستخدم لعلاج الحالات الخفيفة إلى المتوسطة من كوفيد ولا يمكن إعطاؤه إلا بوصفة طبية للبالغين الذين تبلغ أعمارهم 18 عامًا أو أكثر

ومع ذلك ، فإن الإمداد المحدود في كندا يعني أنه يتم حجزه للاستخدام من قبل المرضى المعرضين لمخاطر عالية ، وغالبًا ما يكون هؤلاء غير محصنين أو يعانون من نقص المناعة ، على حد قول لابوس ، ونتيجة لذلك ، لم يتم توفيرها على نطاق واسع لعامة السكان حتى الآن

قال لابوس إنه :”عندما يتعلق الأمر بعلاج كوفيد لدى المصابين بعدوى خفيفة ، فلا يمكن فعل الكثير بصرف النظر عن الرعاية الداعمة”

بالنسبة لأي شخص يشعر بالقلق بشأن أعراضه ، تنصح كالينا باستشارة مقدم الرعاية الصحية ، الذي قد يقترح الأدوية التي يمكن تناولها لتخفيف الأعراض

وإذا بدأت الأعراض في التفاقم ، يجب عليك الاتصال فورًا بمقدم الرعاية الصحية أو هيئة الصحة العامة المحلية بشأن الخطوات التالية

بالنسبة لأولئك الذين يعانون من أعراض حادة ، يجب عليهم الاتصال برقم 911 وطلب رعاية طبية عاجلة ، وفقًا لمركز الرعاية الصحية الأولية. تشمل هذه الأعراض ألمًا أو ضغطًا في الصدر ، وظهور الارتباك ، والأهم من ذلك ، صعوبة التنفس أو ضيق التنفس الشديد

رامي بطرس