كشفت دراسة طبية حديثة، أجريت من قبل علماء في معهد “ماكس بلانك” لعلوم الإدراك البشري والدماغ في لايبزيغ الألمانية، أن التدريب الذهني يقلل من تركيز هرمون “الكورتيزول” في الشعر، موضحة أن قياس هذا الأخير في الشعر يتيح معرفة أعباء الإجهاد المستمر لدى الشخص.
أوكسيچن كندا نيوز
كشفت دراسة طبية حديثة، أجريت من قبل علماء في معهد “ماكس بلانك” لعلوم الإدراك البشري والدماغ في لايبزيغ الألمانية، أن التدريب الذهني يقلل من تركيز هرمون “الكورتيزول” في الشعر، موضحة أن قياس هذا الأخير في الشعر يتيح معرفة أعباء الإجهاد المستمر لدى الشخص.
وقدمت الدراسة أول دليل موضوعي على أن التدريب العقلي يقلل من العلامات الجسدية على فترات طويلة من الإجهاد.
ويعد تركيز “الكورتيزول” في الشعر مقياسا مناسبا للتعرض للإجهاد لفترات طويلة، فهو هرمون يتم إفرازه عندما نواجه تحديا هائلا، ليساعد في وضع أجسامنا في حالة تأهب وحشد للطاقة، للتغلب على التحدي.
وكلما طال التوتر، زاد تركيز “الكورتيزول” حول أجسامنا وزاد تراكمه في شعرنا، علما بأن الشعر ينمو سنتيمترا واحدا في الشهر، في المتوسط.
لهذا السبب، قام الباحثون، بالتعاون مع مجموعة عمل “كليمنس كيرشباوم” في جامعة دريسدن، بتحليل كمية “الكورتيزول” كل 3 أشهر، في أول ثلاثة سنتيمترات من الشعر، بدءا من فروة الرأس.
skynewsarabia
1